20.-27. September 2014

Yoga - Kraftvolle Dynamik & entspannende Stille

in Kooperation mit Neue Wege Seminare & Reisen

im Ilios Center mit kreativem Flair, Griechenland

www.ilios-center.de

Dynamisches und körperlich forderndes Vinyasa Yoga (Yang Yoga) gibt einen erfrischenden Start in den Tag. Entspannendes Yin Yoga lässt den Tag harmonisch ausklingen.

 

Das Vinyasa Yoga ist ans traditionelle Ashtanga Yoga angelehnt. Die fließenden Bewegungen folgen der Atmung. Eingebettet in den Sonnengruß praktizierst du verschiedene Yogapositionen. Es werden unterschiedliche Varianten erläutert, so dass die Positionen dem eigenen Level angepasst werden können. Der Kreislauf wird angeregt, die Muskulatur trainiert, Kraft, Fitness und Aktivität werden gefördert.

 

Beim ruhigen Yin Yoga werden die Positionen lange und so entspannt wie möglich gehalten. Dadurch werden Flexibilität, Energiefluss und die Aspekte des Loslassens und der Hingabe gefördert.

 

Die Körperübungen werden ergänzt durch energetisierende, beruhigende und ausgleichende Atemübungen, die Tiefenentspannung Yoga Nidra und Meditation.

 

Kursleitung: Karin Martina Schmidl

Yogalehrerin in der Ashtanga und Satyananda Yogatradition, 1-jährige Weiterbildung für Ashtanga Yogalehrer bei Inke Shenar und Heike Katharina Schmidt

weitere Infos zu mir...

 

weitere Informationen zum Seminarhaus etc. nach den Bildern

Wenn du einen Urlaub bei Neue Wege Seminare & Reisen buchst (egal welchen), gib bitte mich als Referenz an. Danke!


INFORMATIONEN zum SEMINARHAUS

vom Reiseveranstalter Neue Wege Seminare & Reisen 

 

Einsame Buchten am blauen Meer
Kennen Sie Epirus? Ein Landstrich, der sich gegenüber der Insel Korfu auf dem Festland befindet. Herrliche Berge, tiefe Schluchten empfangen Sie im Hinterland, der Duft des Rosmarins begleitet Sie auf ihren Wanderungen.
Die Küste wird vom türkisblauen Meer umspült, glasklares Wasser lädt Sie zu einem erfrischenden Bad am schönen Strand ein. Spüren Sie die Sonne auf ihrer Haut! Kehren Sie in eine der ruhigen Tavernen ein, bevor Sie die zehn Minuten zurück zum Ilios-Center spazieren!

Hier wohnen Sie, umgeben von grüner und hügeliger Landschaft des Epirus-Gebirges. Das Ilios-Center bietet Ihnen einen wundervollen Panoramablick auf das Meer bis zur Südspitze Korfus und deren Nachbarinsel Paxi. Von der großen Aussichtsterrasse sehen Sie wie auf großer Freilichtbühne, jeden Abend die Sonne im Meer versinken und den Himmel in allen Rottönen erstrahlen.

Das freundliche, gepflegte Ambiente des Zentrums macht es Ihnen leicht, sich sofort wohlzufühlen. In der sonnendurchfluteten Seminarhalle sorgt ein naturbelassener Holzboden für Atmosphäre und das Kreativhaus inspiriert Sie, Ihre künstlerischen Talente zu entdecken. Um sich zu erfrischen, springen Sie in den großen Süßwasserpool und bei einer Verwöhn-Massage können Sie herrlich entspannen. An einem so sonnenverwöhnten Ort wird selbstverständlich die Kraft der Sonne für die Energieversorgung der Anlage genutzt.

Griechenland pur
Nicht weit vom Ilios-Center liegen die kleinen Städtchen Sivota und Perdika, die Sie in einer Stunde zu Fuß oder in zehn Minuten mit dem Bus erreichen. Während Perdika versteckt in den Bergen mit einem urigen und gemütlichen Marktplatz liegt, erleben Sie in Sivota die verträumte Stimmung eines kleinen Hafenstädtchens.

Wohnen
Die Anlage ist ansprechend ausgestattet. Sie wohnen in geräumigen Zimmern, die mit Holzmöbeln, Klimaanlage, kleinem Kühlschrank und teilweise mit Telefon ausgestattet sind. Eine Badewanne oder Dusche / WC im Privatbad sorgen für ihr Wohlbefinden. Jedes Zimmer verfügt über einen Balkon mit Meerblick.

Genießen
Das Ilios-Center verwöhnt Sie mit einer schmackhaften landestypischen und vegetarischen Küche, die einmal pro Woche durch Fisch- oder Fleischgerichte ergänzt wird. Alle Produkte kommen aus der Region, Oliven und Öl stammen aus biologischem Anbau. Tagsüber steht kostenlos erfrischendes Quellwasser für Sie bereit.

Anreisen
Vom Flughafen Korfu erreichen Sie den Fährhafen innerhalb von 10 min. mit dem Taxi. Von dort bringt Sie ein Schiff etwa stündlich in ca. 1,5 Stunden über das Ionische Meer: Dabei genießen Sie einen traumhaften Blick auf Korfus Altstadt mit ihrer Burg und auf das griechische Festland. Der hauseigene Transfer bringt Sie dann in ca. 45 min. über die Küstenstraße zum Ilios-Center. Gerne vermitteln wir Ihnen einen passenden Flug ab Ihrem gewünschten Abflughafen.


PREIS & LEISTUNGEN

laut Reiseveranstalter Neue Wege Seminare & Reisen

 

PREIS ab 790 Euro

 

Enthaltene Leistungen

  • Samstags Transfer vom/zum Fährhafen Igoumenitsa
  • Übernachtung im Doppelzimmer mit eigener Dusche/WC
  • vegetarische Halbpension (1x pro Woche Fisch oder Fleisch)
  • tagsüber Quellwasser
  • 6-tägiger Ferienkurs mit 4 Yogastunden pro Tag
  • tägliche Gruppenbetreuung durch die Seminarleitung
  • offenes Meditations- und Kreativangebot
  • Begrüßungstreffen
  • Infopaket

Nicht enthaltene Leistungen

  • Flug & Reiserücktrittskosten - Versicherung

Weitere buchbare Leistungen

  • Aufpreis pro Woche - Doppelzimmer zur Alleinbenutzung € 130,-

Ich habe Interesse an diesem Yogaurlaub und möchte weitere Informationen / mich anmelden.

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