Meine Einladung an dich

 

Du bist schon da.

Jetzt.

Halte inne und nimm wahr.

 

Du brauchst nirgendwo hinzu gelangen.

Sei einfach da.

 

Realisiere dass du eins bist - mit deinem Körper, dem Leben und dem Kosmos.

Massage und Yoga können dir dabei hilfreich sein. 

 

Du kommst zur Ruhe - spürst deinen Körper - nimmst dich selbst mehr wahr - kommst bei dir an – tust etwas für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit. 

 

Mein Anliegen ist es dich darin zu unterstützen DA zu SEIN - im Hier und Jetzt zu sein, deine Gedanken und Gefühle beobachtend wahrzunehmen und deinen Körper zu spüren. Dadurch gelangst du in einen Raum in dem Veränderung stattfinden kann.