Ashtanga Yoga Urlaub Mai 2022

30.04.-07.05.2022 Lebendig & kraftvoll mit Ashtanga Yoga

im Hotel Balatura in Kroatien

in Kooperation mit NEUE WEGE Seminare & Reisen GmbH

Beim Ashtanga Yoga verschmelzen Atem und Bewegung zu einer Einheit. Dadurch wird der Geist ruhig und klar und das Herz kann sich öffnen.

 

Du bist eingeladen mit Freude und Leichtigkeit durch die dynamischen Übungen zu gehen und deine Kraft und Lebendigkeit zu spüren – gleichgültig ob du Yoga-Neuling oder praktizierende Ashtangi bist.

 

Ashtanga Yoga hat eine klare Struktur, bei der die einzelnen Übungen individuell angepasst werden. Dazu kombiniere ich geführte Sequenzen und traditionellen Einzelunterricht (Mysore). Ashtanga Yoga fördert ganzheitlich deine Gesundheit und lässt dich entspannt zur Ruhe kommen.

 

Yin-Yoga, Yoga-Nidra, Atemübungen, Meditation, Übungen zu Achtsamkeit, Selbstreflexion und Selbstausdruck runden das Programm ab.

 

Der Yoga Urlaub findet 6km von der Adria entfernt im idyllischen Vinodol-Tal statt. Ein ca. 300 Jahre alter ehemaliger Bauernhof wurde von der Familie Godec liebevoll restauriert und zum Hotel Balatura umgestaltet. In dem familiär geführten Hotel befindest du dich in einer „Oase der Ruhe und Herzlichkeit“.  Historischer Charakter mit individuellem mediterranem Flair bieten ein einzigartiges Ambiente für Literatur, Musik, Kunst – und Yoga.

Die Küche serviert mediterane Bio-Kost aus der Region.

 

Dort kannst du einfach sein. Da sein. Im Hier und Jetzt sein. Im Körper sein.

 

Kursleitung: Karin Martina Schmidl

 

Unterkunft:

Hotel Balatura bei GoogleMaps

Webseite des Hotels Balatura

Bewertungen bei Tripadisor , Fotos bei Tripadvisor

 


siehe auch den Reisebericht mit Fotos von 2019:

Reisebericht 2019


nachfolgend vereinfachte Vaianten des Sonnengrusses A aus dem Ashtanga Yoga

aufgenommen am Yogaplatz im Hotel Balatura im Mai 2019


INFORMATIONEN zum SEMINARHAUS

vom Reiseveranstalter Neue Wege Seminare & Reisen 

 

Umgeben von Karstbergen und einem ruhigen Wald, liegt das Hotel Balatura im idyllischen Vinodol-Tal. Abseits der touristischen Zentren und mitten in der wildromantischen Natur Kroatiens trennen Sie nur sechs Kilometer von der Adria. Das etwa 300 Jahre alte Anwesen war früher ein Bauernhof und wurde von der Familie Godec liebevoll restauriert und zu einem kleinen, vegetarisch orientiernten Ethno-Hotel mit nur zehn Zimmern umgebaut. Hierfür wurden ausschließlich lokale Naturmaterialien verwendet. Die Anlage besteht aus mehreren kleinen Steinhäusern und strahlt schon beim Betreten eine besondere Wohlfühl-Atmosphäre aus. Die herzliche Art der Gastgeberfamilie und ihr individueller Service unterstützen dieses Gefühl.

 

Ein großer und ruhiger Garten mit wohl duftenden Blumen und Pflanzen umgibt die Anlage mit seinen verwinkelten Ecken und gemütlichen Rückzugsorten. Genießen Sie ein Sonnenbad auf einer der Sonnenliegen oder nutzen Sie eine der Hängematten im Garten, um im Schatten ein gutes Buch zu lesen! Nach dieser Yoga-Reise werden Sie sicher entspannt nach Hause zurückkehren. Die Abende können Sie entweder auf der großen Außenterrasse im Innenhof ausklingen lassen oder ganz rustikal im Gewölbekeller des Hauses verbringen.

Erkunden Sie die ursprüngliche Natur der Umgebung! Familie Godec kennt sich bestens in der Region aus und ist bekannt für ihre individuellen Ausflugstipps. Im Vinodol-Tal lässt es sich herrlich wandern, auf den Bergen gibt es wunderbare Aussichtspunkte, von denen aus man fast über die ganze Kvarner-Bucht schauen kann. Auch der große naturbelassene See bei Tribalj kann auf einer Wanderung erkundet werden. In der nahegelegenen Stadt Crikvenica gibt es viele Strände, Einkaufsmöglichkeiten und eine abwechslungsreichen Gastronomie, so dass sich ein Tagesausflug auf jeden Fall lohnt. Die Insel Krk ist nur etwa 20 Autominuten entfernt. Sie ist mit einer Brücke mit dem Festland verbunden und schnell zu erreichen. Wer noch weitere Inseln Kroatiens kennenlernen möchte, der kann von Krk mit einer Fähre auch nach Cres und Losinj übersetzen. Die Hafenstadt Rijeka beeindruckt durch ihren unprätentiösen Charme und ein reichhaltiges Kulturaufgebot. Wer lieber noch etwas von der Natur entdecken möchte, kann in den Nationalpark Risnjak fahren. Dieser ist nur etwa 30 Minuten entfernt und bietet unzählige Wander- und Klettermöglichkeiten.

Die zehn Zimmer des Hotels sind sehr individuell und liebevoll eingerichtet. Jedes Zimmer präsentiert sich in einer anderen Farbe und reflektiert die Farben der einheimischen Blumen und Pflanzen. Bei der Einrichtung wurde bewusst darauf geachtet, einen Mix aus Naturstein und modernen Möbeln zu kreieren. Die Zimmer sind im Landhausstil dekoriert und verfügen über eine Dusche, WC, Schreibtisch, Safe und einen Föhn. WLAN steht Ihnen kostenfrei zur Verfügung.

Das Küchenteam im vegetarischen Hotel Balatura legt sehr viel Wert auf regionale und mediterrane Zutaten. Es werden nur biologische Produkte aus der unmittelbaren Umgebung verarbeitet. Alles wird frisch zubereitet, um Ihnen den Geschmack Kroatiens näherzubringen. Das Frühstück wird Ihnen in der großen Gemeinschaftsküche an einer langen Tafel gereicht. Selbst gemachte Fruchtsäfte und andere Leckereien versprechen einen vitalen Start in den Tag. Das Abendessen wird nach Möglichkeit auf der schönen Außenterrasse gereicht. Gerne geht das Haus auf bestimmte Ernährungswünsche ein und die Köchin zaubert raffinierte vegane Köstlichkeiten.


LEISTUNGEN und PREISE

laut Reiseveranstalter Neue Wege Seminare & Reisen 

 

folgt ...


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