Yogakurse in Fürth
ab 19.02.2020
Einsteigerkurse (In Balance: Satyananda, Im Fluss des Atems: Ashtanga sanft)
Mi 16:30-17:45 In Balance
Mi 19:45-21:15 Im Fluss des Atems
15-jähriges Jubiläum am Samstag, den 15.02.2020 in Fürth
Am 15. Februar wird „Karuna“ in Fürth 15 Jahre alt. Zur Feier des Tages gibt es Angebote bei denen du mich und meine Arbeit zu einem günstigen Preis kennenlernen kannst.
9:00 Uhr Yoga Schnupperstunde
12:00 Uhr Stille Berührungen
14:00 Uhr Stille Berührungen
16:00 Uhr Yoga Schnupperstunde
Bitte jeweils anmelden!
Yoga Schnupperstunde, ca. 75-90 Min., max 6 TN, 5.- Euro
ein paar einfache Yogaübungen
geführte Entspannung im Liegen
Gesprächsrunde mit Fragen & Antworten
je nach Interesse weitere verschiedene Yogaübungen
Stille Berührungen, ca. 20-30 Min., 1 TN, 15.- Euro
Bei „Stille Berührungen“ wird sanft mit den Händen berührt. Sie liegen für eine Weile bewegungslos auf dem Körper. Es wird ein wertfreies Wahrnehmen, dessen was ist, ermöglicht. Dabei entsteht ein Raum in dem Veränderung stattfinden kann. Handauflegen ist in vielen Traditionen bekannt, so z.B. auch in der christlichen Tradition. Es können auch einfache passive Bewegungen damit kombiniert werden.
Yoga in Sulzbach-Rosenberg
Mo 19:30-21:00 Yoga- Energie & Balance
Di 9:00-10:15 Yoga für den Rücken